Dariadru- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Dariadru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

1261 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 105,39г | Углев: 64,64г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Кето сырники. Обед: Оливковое Масло, Barilla Спагетти , Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Укроп, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кабачки, Помидоры. Перекус/Другое: Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком. подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Dariadru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю