apamaral- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

968 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 60,18г | Углев: 12,68г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Cozido. Обед: Perdigão Salsicha tipo Viena. Ужин: Perdigão Salsicha tipo Viena, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Da Colônia Amendo Power, Óleo de Coco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю