jasonfahy- Журнал, 21 окт 10

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2010

110,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2010:

2348 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 108,88г | Углев: 335,72г. Завтрак: Shreddies, 1% milk. Обед: Lean Cuisine Grilled Ch, Praeventia, Kashi Dark Chocolate, Strawberries, Apple, Grapes. Ужин: Smilies, Sirloin Steak. подробнее ...

3056 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 21 окт 10

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса