Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami_o.o
Журнал
28 май 20
ami_o.o- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя ami_o.o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1600 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 37,85г | Углев: 234,22г.
Завтрак:
Гречка Вареная, Виктория Печенье Сметанное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Epica Йогурт Клубника-Роза.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Heinz Соус Вишнёвый, Hochland Твороженный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями.
Ужин:
Orion Чокопай, Яблоки Гала, Помидоры Черри, Айсберри Мороженое Кот Баблгам , Добрый Сок Яблочный для Детей, Суши Маркет Суши с Угрем, Ролл с Креветкой, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад.
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Фитнес - 2 часа и 10 минуты, Apple Health - 21 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami_o.o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю