Ruben1802- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

2039 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 96,99г | Углев: 321,67г. Завтрак: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Обед: Морковь, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Лук, Гречка Отварная, Помидоры, Monini Масло Рисовое. Ужин: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Елизавета Хлеб Вафельный. Перекус/Другое: Морковь, Протеин Здоровая Мат, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса