sladkiyzefirka- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1920 ккал

Жир: 86,47г | Белк: 110,56г | Углев: 178,10г. Завтрак: Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Варенье, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, La Paulina Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса