Herreronet- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1413 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 58,39г | Углев: 152,69г. Завтрак: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Обед: Pimentón, Fresas, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Barra de Pan, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Heineken Cerveza. Ужин: Plátano, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Cacahuete Frito, Trina Naranja, Heineken Cerveza. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса