Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
28 май 20
Herreronet- Журнал, 28 май 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2020:
1413 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 58,39г | Углев: 152,69г.
Завтрак:
DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Pimentón, Fresas, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Barra de Pan, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Heineken Cerveza.
Ужин:
Plátano, DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Cacahuete Frito, Trina Naranja, Heineken Cerveza.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю