kirchgellersen- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏

61,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1500 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 38,09г | Углев: 155,75г. Завтрак: Take It Veggie Hafermilch, Espresso, Kaffee, Vollkornbrot, Deli Reform Active, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Zespri Kiwi Gold, Teekanne Ingwer-Lemon. Обед: Sonnenblumenöl, Donath Dinkelvollkornmehl, Espresso, Edeka Speisekartoffeln, Rote Zwiebeln, Ei, Kaffee, Take It Veggie Hafermilch. Ужин: Golden Toast Vollkorn Toast, Gurke (mit Schale), Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Basilikum, K-Classic Mozarella Minis, Wassermelone. Перекус/Другое: Sprite Sprite Zero, Kräutertee. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🦊🌞

28 май 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen ☕der Kaffee ist fertig 🎶

28 май 20 написано членом: kirchgellersen

Guten Morgen. 🌧🙋‍♀️🌻

28 май 20 написано членом: schnorra

Guten Morgen, der ☕️ duftet auch hier schon ☕️☀️🙋🏻‍♀️

28 май 20 написано членом: michi_live

Guten Morgen Kirchi🙋🏻‍♀️☕️ und ein visuelles 🥐für uns🍀👍🦋

28 май 20 написано членом: missbutterfly1968

Bei mir gibt es heute Mittag Kartoffelpuffer 😉

28 май 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса