Elenastomat- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1150 ккал

Жир: 26,55г | Белк: 80,55г | Углев: 144,73г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Магнит Банан, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Обед: Просто Мёд , Пятерочка Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Виктория Бисквит. Ужин: Брюссельская Капуста, Увелка Гречневая Каша на Воде. Перекус/Другое: Молодая Морковь, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Окей Курица Копченая по Охотничьи, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кабачки с Помидоркой, Цветная Капуста Обжаренная в Яйце, Магнит Банан. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса