jnurman- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя jnurman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1920 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 119,29г | Углев: 221,81г. Ужин: Сыр Моцарелла, Лук, Сметана 20%, Красные Помидоры, Коричневые Грибы , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый Хлеб, ノーベル VC3000のど飴, 明治果汁グミアセロラ, Инжир, Сушеный Инжир, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Финик. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnurman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnurman- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

jnurman-Изменение Веса