nadl.95- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя nadl.95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

kann eben auch mal passieren.. einfach dran bleiben 💪🏼dann geht's Morgen hoffentlich wieder runter 😌

117,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 57,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1155 ккал

Жир: 30,80г | Белк: 51,03г | Углев: 156,06г. Завтрак: Hackbraten, K-Classic Delikatess Senf Mittelscharf, Bauernbrötchen. Обед: Brunch Paprika Peperoni, Bauernbrötchen. Ужин: Gut & Günstig Brokkoli, Penny Markt Reibekäse Leicht, Real Quality Ravioli in Pikanter Fleischsauce. подробнее ...

3141 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Фитнес - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadl.95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadl.95- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

nadl.95-Изменение Веса