vionnaaa- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя vionnaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1328 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 53,77г | Углев: 136,54г. Завтрак: Kraft Biskuat Energi, Soto Mie, Tahu Goreng. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Bamboe Sambal Goreng Ati, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Royco Royco Ayam, Blue Band Mentega. Ужин: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sop Buntut, Yakult Yakult. Перекус/Другое: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Kastengel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vionnaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vionnaaa- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

vionnaaa-Изменение Веса