aska333- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя aska333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1643 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 70,56г | Углев: 191,65г. Завтрак: Risoles, Pizza Hut Meat Lovers, Mayora Astor, Kue Nastar. Обед: Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung, Daging Sapi, Opak, Burger Vegetarian. Ужин: Mie Ayam, Kue Bolu, Risoles. Перекус/Другое: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. подробнее ...

Потеряно 6,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aska333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aska333- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

aska333-Изменение Веса