mariya-1504- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1594 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 68,95г | Углев: 201,91г. Завтрак: Киприно Сыр Полутвёрдый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Варенье, Зеленый Луг Сметана 10%, Зеленый Луг Творог 9%. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Ужин: Кириешки Сухарики, Вино Красное Сухое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огородников Лечо Болгарское, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю