manja1273- Журнал, 29 май 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2013

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2013:

1036 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 87,88г | Углев: 63,68г. Завтрак: Aldi Joghurt Light, Linessa Mozarella Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Hänchenbrust Streifen, Kaffee mit Milch. Обед: Kartoffelsalat mit Crème Fraîche, Putenbrustschnitzel "Arizona". Перекус/Другое: Sirius Müsliriegel Cranberry. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 29 май 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса