Aldi 1975- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Aldi 1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

117,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

780 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 101,95г | Углев: 0,18г. Ужин: Copacol Coração de Frango, Ovo de Codorna, Contra-filé, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

3479 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 63,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldi 1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldi 1975- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Aldi 1975-Изменение Веса