peat_68- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя peat_68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1679 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 75,38г | Углев: 184,13г. Завтрак: Bananas, Coffee with Milk. Обед: Maltesers Maltesers, Twix Twix, Tesco Wholemeal Bread, Coffee with Milk, Tesco Value Chicken Roll. Ужин: Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice, Broccoli , Ginger, Morrisons Pork Shoulder Steaks, Flora Pure Sunflower Oil, Egg, Spring Onions, Black Pepper, Salt. Перекус/Другое: Blueberries , Hulled Sunflower Seeds, Holland & Barrett Awesome Almonds. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

great stuff peat👏

29 май 20 написано членом: pebbleperson

Half way so 7 more kg in 2 days to meet my target 🤣

29 май 20 написано членом: peat_68

Superb, fab steady loss towards your target 👍

29 май 20 написано членом: leyshan57

Well done 🎉👏🏻👍🏻

29 май 20 написано членом: flowerbunny2

well done x🌟

30 май 20 написано членом: cathyorkshirelass

Great drop! Well done peat 👏🏼👏🏼

31 май 20 написано членом: bubblegum14

Well done👍😀

31 май 20 написано членом: jontyboy

that's great!

01 июн 20 написано членом: Inches2018


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peat_68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peat_68- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

peat_68-Изменение Веса