행복한 밍- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя 행복한 밍 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1366 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 65,82г | Углев: 141,70г. Завтрак: 블루베리 (무당, 냉동), 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Обед: 세븐일레븐 감동란, 동아오츠카 나랑드사이다, 이마트 아보카도, 스윗밸런스 매콤한 스리라차 연어, 샐러드미인 단호박 샐러드. Ужин: 다노 프로틴브라우니, 동아오츠카 나랑드사이다, 세븐일레븐 감동란. Перекус/Другое: 빙그레 곤약젤리 청포도, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

행복한 밍-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

행복한 밍- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

행복한 밍-Изменение Веса