Velkina 1- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Velkina 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

996 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 54,21г | Углев: 65,47г. Завтрак: Сыр Российский, Булгур с Курицей, Гречка с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Обед: Сыр Российский, Творог 5%. Ужин: Кефир 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сало, Рисовый Суп с Курицей. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Velkina 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Velkina 1- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Velkina 1-Изменение Веса