Yulia Mulya- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Yulia Mulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1651 ккал

Жир: 62,93г | Белк: 63,23г | Углев: 221,00г. Завтрак: Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis). Обед: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih, Tumis Buncis, Nasi Putih. Ужин: Steak Daging Sapi, Jamur Putih (Ditumis). Перекус/Другое: Keripik Singkong, Wortel, Tomat Merah, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Nanas. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia Mulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia Mulya- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Yulia Mulya-Изменение Веса