thamires0- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя thamires0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

918 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 58,02г | Углев: 75,44г. Завтрак: Banana-da-Terra Madura Fervida, Pão Integral, Queijo Branco. Обед: Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino, Pão Integral, Ovo Frito, Ovo de Codorna. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thamires0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thamires0- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

thamires0-Изменение Веса