nicole_erin5- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя nicole_erin5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

not sure why the 2 lbs increase. I am not going to let it get me down though.

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

954 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 59,70г | Углев: 73,93г. Завтрак: Chop't Avocado , Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Imitation Mozzarella Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Freshire Farms Baby Cut Carrots, Boiled Egg, Olives, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Canned Tuna. Ужин: Brummel & Brown Yougert Butter, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Herbal Tea, Candy, Minute Maid Just 15 Calories Fruit Punch. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicole_erin5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicole_erin5- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

nicole_erin5-Изменение Веса