Debbie Cousins- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day of rest today, at least from having the grandkids over. The house is a wreck, so maybe I'll do some tidying up and cleaning. I notice that I eat LESS when I'm having the kids over, because I stay so busy attending to their needs. Last week, I ended up maintaining my weight (which is much better than GAINING)! Maintaining again so far this week, with a slight loss. It's not even 10am, and I've already had TWO breakfasts this morning, though (and one dessert). UGH!

106,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Потеряно 0,6 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

💚⤵ Take care of yourself Debbie.

27 май 20 написано членом: shirfleur 1

Hi Debbie - Yes, maintaining is way better than gaining, I agree! Try not to eat when you're not hungry - drink your water instead! You can do it!

27 май 20 написано членом: ny_shelly

You CAN do this Debbie 😃! The water is a good idea. Take care.

27 май 20 написано членом: Scouty1222


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса