brenorafael2- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1534 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 99,32г | Углев: 154,65г. Завтрак: Nayna Cacau Alcalino, Itambé Leite em Pó Integral, Contra-filé Grelhado, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Margarina, Farias Pao de Forma. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю