Sugar Waffle- Журнал, 28 май 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2013

94,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2013:

1222 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 68,11г | Углев: 101,86г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Grapefruit (Pink and Red), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Обед: Bing Cherries, Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fit & Active Unsalted Almonds. Перекус/Другое: Bing Cherries, Water. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 28 май 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса