Kris1912- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

925 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 44,80г | Углев: 122,81г. Завтрак: Сгущенное Молоко, Лента Сырники Домашние, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком. Ужин: Campina Сливки Порционные, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Agama Креветки Королевские, Банан. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса