antoniobanon- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя antoniobanon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1339 ккал

Жир: 63,75г | Белк: 178,60г | Углев: 1,51г. Завтрак: Multicentrum Multivitaminico, Café. Обед: Coren Hamburguesa de Pollo Campero con Espinacas, Lomo de Cerdo . Ужин: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Salmón. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 30 минуты, andar - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antoniobanon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antoniobanon- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

antoniobanon-Изменение Веса