Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
21 окт 10
PENSK8R- Журнал, 21 окт 10
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2010
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2010:
2489 ккал
Жир: 100,82г | Белк: 95,30г | Углев: 285,75г.
Завтрак:
5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Arizona,Iced tea w/ Ginseng & Honey-20 oz, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup.
Ужин:
Chicken McNuggets (4 Pieces), French Fries (Small), Chocolate Chip Cookie, Cheeseburger.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю