JamesFE- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя JamesFE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

102,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1462 ккал

Жир: 49,74г | Белк: 73,13г | Углев: 176,30г. Завтрак: Almond Milk, Goodbelly Wholegrain Oat Flakes with Apple, Cranberry and Pumpkin Seeds. Обед: Flora Buttery, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Hovis Granary Bread. Ужин: Asda Petit Pains (Part-Baked), Doves Farm Whole Grain Spelt Flour, Flora Buttery, Colman's Mustard Powder, Almond Milk, Tesco Value Chopped Tomatoes, Onions , Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers , Courgette, Carrots , Potato. Перекус/Другое: Vegan Series Vegan Protein Powder Vanilla, Cadbury Bournville, Tesco Whole Foods Peanuts & Raisin Mix. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesFE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesFE- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

JamesFE-Изменение Веса