msoeva- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wtf!!!

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

2729 ккал

Жир: 112,00г | Белк: 95,01г | Углев: 179,29г. Завтрак: Finn Crisp Криспы Ржаные, Блины на кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Рис Вареный, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Апероль Шприц, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Салат Оливье, Ветчина, Сыр Маасдам, У Палыча Торт с Черносливом. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Viola Сыр Плавленный Шоколад. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Зарядка - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса