kirchgellersen- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁..war ich da nicht schon einmal 🙄🤭

62 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1491 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 76,33г | Углев: 153,42г. Завтрак: Deli Reform Active, Teekanne Ingwer-Lemon, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Zespri Kiwi Gold, Vollkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Géramont Géramont mit Joghurt. Обед: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Albhof Schwäbische Spätzle, Kaffee, Take It Veggie Hafermilch, Rapsöl, Champignons Frisch, Gut Ponholz Schnitzel aus der Oberschale, Zwiebeln, Globus Pilz-Rahmsauce. Ужин: Deli Reform Active, Hofburger Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Gurke (mit Schale), Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Basilikum. Перекус/Другое: Schlagsahne, Speiseeis, Cappuccino, Sprite Sprite Zero, Kräutertee. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Immer mal wieder würde ich sagen

27 май 20 написано членом: Multigirl80

😅👍

27 май 20 написано членом: kirchgellersen

Na ...dann kennst dich da ja schon aus😁🦋🍀🙋🏻‍♀️

27 май 20 написано членом: missbutterfly1968

🤷‍♀️🤭

27 май 20 написано членом: kirchgellersen

😉

27 май 20 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса