olechka333- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя olechka333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1539 ккал

Жир: 70,62г | Белк: 50,58г | Углев: 178,51г. Завтрак: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Орехи Кешью, Чернослив. Обед: Сырные Палочки, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Greenfield Чай Чёрный, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые. Ужин: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Победа Шоколад Slim & Fit, Greenfield Чай Чёрный, Фабрика Качества Торт Кармелита, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechka333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechka333- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

olechka333-Изменение Веса