JuKova92- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя JuKova92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

50,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1462 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 76,76г | Углев: 125,07г. Завтрак: Кофе, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кондитерская Фабрика НЕВА Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хайнц Брусничный Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, La Pina Арахисовая Паста, Будем Здоровы Снежок. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuKova92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuKova92- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

JuKova92-Изменение Веса