Shadow2131- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1588 ккал

Жир: 68,53г | Белк: 103,12г | Углев: 139,08г. Завтрак: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Огурец (с Кожурой), Смак Ролл. Обед: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Ужин: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти". Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Эклер Классический, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса