nacho862- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

2547 ккал

Жир: 29,81г | Белк: 186,99г | Углев: 364,19г. Завтрак: Lidl Pan Integral Mezcla, Plátano, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ribeira Atún al Natural. До Обеда: Dolce Gusto Café con Leche, Manzana Verde. Обед: Clara de Huevo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Crownfield Cocoa Shells, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Ужин: Hiperproteina Isopower. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю