neko 919- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя neko 919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

46,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1375 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 40,45г | Углев: 163,77г. Завтрак: FamilyMart ボリュームミックスサンド. Обед: ドトールコーヒーカフェオレ, 森永製菓プロテインバーウェファーバニラ. Ужин: ご飯, ナムル, ニチレイささみチーズフライ, カスミ北海道コロッケ. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Уборка - 9 минуты, Ходьба по Магазинам - 19 минуты, Работа - 3 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Ванны - 22 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 8 минуты, Работа по Дому - 1 час и 5 минуты, Балет - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko 919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko 919- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

neko 919-Изменение Веса