Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BNFineGirl
Журнал
28 май 13
BNFineGirl- Журнал, 28 май 13
Параметры Пользователя BNFineGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can't wait to see that scale dip below 160!
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2013:
1716 ккал
Жир: 65,43г | Белк: 93,83г | Углев: 185,45г.
Завтрак:
Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Strawberries.
Обед:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Red Berries, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt.
Ужин:
Potato Salad, KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Market Pantry Mini Ice Cream Sandwiches, Pork Roasts (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Pillsbury Brownie Classics - Milk Chocolate, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2499 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Mowed the lawn - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BNFineGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю