Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
27 май 20
ol-gushhi- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
));) медленно но)
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
1300 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 66,35г | Углев: 116,06г.
Завтрак:
Пончики (Обычные), Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Семга Слабосоленая, Хлебец.
Обед:
Котлета Куриная, Гречка Отварная.
Ужин:
Руккола, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, ВкусВилл Салат Айсберг, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры Черри, Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Королевская Ватрушка.
подробнее ...
175 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю