Lionora1984- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Gewicht hat sich wieder normalisiert und das Auge sieht auch schon besser aus. Die Sonne kommt langsam raus☀️. Habt einen wunderbaren Tag🤗☀️.

62,6 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1714 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 77,33г | Углев: 229,66г. Завтрак: Leichter Genuss Magerquark, Erdbeeren. Обед: Dan Cake Gourmet Knäckebrot Snack Sauerteig & Meersalz, Banane, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Ужин: REWE Beste Wahl Roggen Brötchen , Sölde Barbecue Pulled Chicken, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke & Paprika. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Linsenchips, Ferrero Hanuta Riegel, Mars Mars (45g), Kinder Riegel (21g), Storck Knoppers Mini, Ferrero Hanuta Mini. подробнее ...

755 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin, danke, du auch!

27 май 20 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса