Olyafikys- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя Olyafikys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1934 ккал

Жир: 111,82г | Белк: 67,94г | Углев: 163,27г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Лепеха Творожная, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Умалат Сыр Сулугуни, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Челны Хлеб Хлеб Серый, Брынза, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Мегамарт Авокадо, Красное Яблоко, Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Ужин: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Mirel Крем-Брюле, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyafikys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyafikys- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

Olyafikys-Изменение Веса