Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
27 май 20
Наташа По- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
1290 ккал
Жир: 57,88г | Белк: 99,80г | Углев: 97,88г.
Завтрак:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Грецкие Орехи, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Груша Аббат.
Ужин:
Зеленый Перец, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Рассольник Постный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю