|
Shark week🦈🩸 y cumpleaños 🎂... Mala combinación
|
68,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 6,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1353 ккал
|
Жир: 57,91г | Белк: 61,85г | Углев: 162,69г.
Обед: Queso Cremoso, Tomate Perita, Puré de Papa vea🥔, Milanesa de Pollo Empanizada. Ужин: Clara de Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Berenjena Cocida, Choclo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita, Vinagre, Lechuga. Перекус/Другое: Chocolezza Alfajor , Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Vea Queso Blanco Light, Pan integral con semillas 🍞🥖, Verdeflor Yerba Mate, Granola, Banana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Yogur Griego, Miel, Uvas Pasas, Glaseado de naranja 🍊, Budin de mandarina 🍊 con azucar. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
