dayusurya1- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя dayusurya1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1333 ккал

Жир: 24,87г | Белк: 42,37г | Углев: 247,49г. Завтрак: Pepaya, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Pisang. Перекус/Другое: Rengginang, Pepaya, Kue Apem, Pisang Kepok Rebus, Gula Pasir, Santan, Yeo's Minuman Cincau. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayusurya1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayusurya1- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

dayusurya1-Изменение Веса