ポテサラ- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

2104 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 98,15г | Углев: 156,36г. Завтрак: ニラ玉, ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), ご飯. Обед: マルちゃん野菜カレーうどんの素 , セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, ゆで卵, コープ冷凍うどん. Ужин: セブンイレブンサクサク食感のいか天&のり天, かつおのたたき, 刺身, 日本酒, 焼酎, ウイスキー. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса