ansiias- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя ansiias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

844 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 32,38г | Углев: 68,09г. Завтрак: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Киприно Сыр Советский, Капучино, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Обед: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Винегрет, Праздник Вкуса Папоротник со Свининой. Ужин: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Киприно Сыр Советский, Зеленый Чай. подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ansiias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ansiias- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

ansiias-Изменение Веса