Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
28 май 13
SJacqueline- Журнал, 28 май 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2013
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2013:
1467 ккал
Жир: 85,97г | Белк: 79,04г | Углев: 100,80г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat, Herbal Tea.
Ужин:
Sour Cream, Cheddar Cheese, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, Without Salt Added).
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю