Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
27 май 20
popovic2806- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
1671 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 77,64г | Углев: 166,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шеф Перекресток Оладьи, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Творог.
Обед:
Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Мясновъ Ленивые Голубцы.
подробнее ...
3299 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю