아주심- Журнал, 27 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57 162 37 29 1186 아..넘 힘드네..탄수 쬐금더랑 아몬드 8알 더 먹었더니 흑. ㅠ

47,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2020:

1102 ккал

Жир: 35,61г | Белк: 146,69г | Углев: 54,23г. Завтрак: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Обед: 아몬드, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 아몬드, 닭가슴살. Перекус/Другое: 아몬드, 아몬드, 브로콜리, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. подробнее ...

436 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 27 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса