Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
27 май 20
아주심- Журнал, 27 май 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
57 162 37 29 1186 아..넘 힘드네..탄수 쬐금더랑 아몬드 8알 더 먹었더니 흑. ㅠ
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2020:
1102 ккал
Жир: 35,61г | Белк: 146,69г | Углев: 54,23г.
Завтрак:
Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이).
Обед:
아몬드, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Ужин:
아몬드, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
아몬드, 아몬드, 브로콜리, 방울 토마토, 삶은 계란흰자.
подробнее ...
436 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю