Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
26 май 20
SaintViper- Журнал, 26 май 20
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2020:
2794 ккал
Жир: 138,85г | Белк: 106,99г | Углев: 287,40г.
Завтрак:
Butter , Sara Lee Banana Nut Muffin (56g), Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Trader Joe's Raw Almonds.
Обед:
Butter , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Macaroni or Pasta Salad, Salmon.
Ужин:
Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Cheddar Cheese , Ball Park Burger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Culver's Vanilla, Chocolate Dipped Waffle Cone (1 Scoop), Cheddar Cheese .
подробнее ...
3635 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю