ruslan viana- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1314 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 145,46г | Углев: 106,50г. Завтрак: Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Trident Chiclete. Ужин: Queijo Minas, Jasmine Granola, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Peito de Peru Defumado. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein, Probiótica Whey Bar Chocolate, Itambé Pro+ Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 26 май 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса